Ton espace pour te ressourcer
Yoga, Huiles essentielles,
méditations et bain sonore
Commence ton chemin avec moi
Libére-toi des tensions physiques et mentales grâce aux pouvoirs des bols de cristal.
Voici un bain sonore de 10 minutes pour une expérience unique de lâcher prise
Comment transformer ta vie bien remplie en moments de joie et d’amour?
En tant que femme, épouse, maman, entrepreneur ou femme au foyer, tu ne trouves pas le temps pour TOI.
Tu es ici pour découvrir des pratiques pour te libérer sur tous les plans et te permettre de t’épanouir.
Je t’invite à entrer dans un espace pour créer plus de douceur et d’équilibre dans ta vie
Bienvenue,
A travers des cours de yoga, je vous invite à trouver l’équilibre entre tonicité et souplesse, entre force et douceur.
Le yoga est magique pour se connecter à son corps, le renforcer et le détendre.
Mes cours sont un mélange de Vinyasa et de Hatha Yoga, en centrant l’attention sur le ressenti et le souffle. Chaque cours comprend des techniques de respiration, des postures enchainées et une profonde relaxation en fin de cours.
Je vous invite à découvrir le yoga pour transformer votre stress en force et trouver l’équilibre au quotidien.
– Emilie Demé
YOGA
SOUND
