Cours de Yoga en ligne
Je continue à donner certains de mes cours en ligne, je vous invite à retrouver mes cours via « Zoom ».
Comment participer à un cours en ligne ?
Pour participer à un de mes cours en ligne, collectif ou individuel, il vous suffit de passer par le site de réservation en choisissant le cours que vous souhaitez.
Vous aurez la possibilité de créer un compte (je vous le recommande si vous souhaitez faire des cours régulièrement, c’est un gain de temps) puis vous pourrez payer directement via PayPal ou par virement bancaire.
Des le cours réservé, vous recevrez un lien pour vous connecter via Zoom.
Zoom, c'est quoi ?
Zoom est une application web qui permet de créer une salle virtuelle avec la vidéo des participants en mosaïque. En tant qu’utilisateur vous pouvez interagir avec moi aussi bien depuis votre ordinateur que depuis votre tablette ou votre smartphone.
Infos pratiques concernant Zoom
- Si vous n’avez pas encore un compte, il vous faudra créer un compte et installer l’application gratuite sur votre ordinateur ou téléphone.
- Pensez à vous connecter 5 minutes avant le début de la séance
Quels sont les cours disponibles en ligne?
Uniquement le Cours de Yoga Vinyasa - le lundi à 19h30
Les Cours en salle à Founex
Cours de Yoga Bien-être
Un cours de yoga Vinyasa (enchainement des poses de manière fluide) accessible pour tous les niveaux.
Tous les Lundis à 19H30
Cours de Yoga Prénatal
Se connecter à son corps et à son bébé pour bien vivre sa grossesse et se préparer à l’arrivée de Bébé.
Tous les Lundis à 18h15
Cours de Yoga Energie
Un cours de yoga Hatha Flow pour bien commencer la journée accessible à tous les niveaux.
Tous les Jeudis à 9h00
Les Cours à domicile
Les cours de yoga personnalisés sont des cours que je construis selon votre demande et vos besoins. Nous avons un entretien préalable pour définir le plan de vos séances et convenir du contenu de ces cours.
Au fur et à mesure, grace à mon observation de vos mouvements (même en ligne) j’adapte les postures et les enchainements.
